Top articles
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Muco pompiers Brest
Nous étions 16 ce matin , météo correcte .Il y avait 1300 participants (cyclistes, vtt, marcheurs) Adhérents:Bidault, Bigné, Bonizec, Brochec, Calvez, Coat, Cochet, Chrétien, Le Bouffo,Lévénez, Raoult, Le Louet, Renaud, Vaillant, Verdier, + Ronvel.
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La Franck Pineau
Un article paru dans la presse et transmis par notre ami Philippe Maitre. Une petite photo de notre copain, peintre et coureur, Maurice Thévenet qui portera haut les couleurs du VSPC sur la cyclo " Franck Pineau" comme il l'avait fait l'année dernièr...
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La Pierre Le Bigaut 2015
Très bonne prestation de nos trois adhérents à la PLB Sur le circuit des 130 km: Philippe Vaillant à 36,97 km/h de moyenne Michel Lévénez à 35,91 km/h de moyenne Sur le circuit de 105 km: Serge Raoult à 34,63 km/h de moyenne
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Chiens guides d'aveugles
Rando chiens guides d'aveugles LANNILIS
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Alimentation pour le cycliste
Un bon article de nos "cousins" canadiens
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Rando des Abers
Les Cyclos Drennecois nous invitent à sa randonnée annuelle qui se déroulera le 22 février 2015.
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Galette des Rois
Article paru dans la presse: Le télégramme du 22 Janvier 2015
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Rando à St Thonan
POUR CEUX QUI VEULENT SE DEPLACER A ST THONAN
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AU FOU
Non ils ne sont pas tous enfermés Si vous faites du VTT à Kervignac (Morbihan) regardez bien ou vous mettez vos roues.
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La Daoulasienne
Pour les adhérents du club qui souhaîtent y participer rendez-vous à Tal ar Groas pour un éventuel covoiturage et départ à 7h00 sinon rendez-vous sur place à Daoulas. Le secrétaire: Michel
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Pétition
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Message reçus aujourd'hui 20/07/2020
Bonjour, Je tenais à vous remercier pour les itinéraires indiqués sur votre site. En effet, j'ai eu l'occasion de faire le tour de la presqu'île durant mes vacances grâce à vos précieuses indications. J'ai ainsi pu découvrir les magnifiques paysages dans...
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Parution dans la presse
Article paru dans Le Télégramme de mercredi 01/07/2015
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Fédération Française de Cyclisme
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Les cyclistes en danger
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Galette des rois
Article paru dans le Télégramme du 21 janvier 2016
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2024
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La sciatique
De tous les sports, c'est le cyclisme qui prédispose le plus aux problèmes de sciatique. Cette affection se manifeste d'abord par une gêne, puis par une véritable douleur qui irradie dans la fesse et la cuisse. Un muscle doublement sacré Le principal...
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Entrainement sur route
ENTRAINEMENT SUR ROUTE EN CYCLISME Le cyclisme sur route est un sport d'endurance qui sollicite fortement le système cardio-vasculaire. Contrairement à la course (à pied), c'est un sport "porté" qui utilise moins de groupes musculaires et permet des récupérations...
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La Bière
Le mythe de la bière Faut-il boire de la bière pour récupérer ? Alors que de nombreux sportifs ventent si souvent les bienfaits d'une petite mousse bien fraîche pour récupérer après l'effort, et surtout lorsqu'il fait chaud, qu'en est-il réellement d'un...
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Compensation de la perte d'eau
Compensation de la perte d'eau Lorsque le sportif perd 2 % de sa masse corporelle en transpiration il perd également 20 % de son rendement physique. Il devient alors intéressant de compenser la perte d'eau, pour éviter la défaillance physique. On constate...
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Cyclotourisme
Cyclotourisme A travers notre belle Bretagne (Randonnée de 800 kilomètres, de Saint-Brieuc à Saint-Brieuc.) Cette belle région de la France attire chaque année quantité de touristes ; la Bretagne n’est-elle pas un lieu idéal pour celui qui aime la mer...
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Sortie dimanche 22 Mars
Sortie annulée Obligation de confinement afin de lutter contre la propagation du Coronavirus. Le confinement en notre lieu de résidence risque de durer plusieurs semaines, et sa durée sera d’autant plus longue qu’elle dépendra du respect de ce confinement....
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Le Télégramme du 9/09/2016
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La fameuse question de l’efficacité du coup de pédale
On pourrait croire que, pour pédaler efficacement, il suffit d’avoir la bonne cadence, donc de choisir le bon braquet en toutes circonstances. En réalité, les choses ne sont pas si simples. Tout comme pour un moteur de voiture, l’efficacité du «moteur»...