Vu à la rando VTT "U" de Cameret
les 3 mousquetaires présent ce dimanche 28 août à la rando VTT "U" à Camaret Petits exercices de respiration "ventrale" mais aussi Après l'effort, la récupération !
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Suite et fin séjour Joël
Samedi dernier Joël a connu une journée galère Parti sous un crachin breton il a franchi les cols du Portet d'Aspet (ascension avec un passage à 18%) et Mente sous la pluie ; a traversé le pays de l'ours sans en rencontrer mais sur des chemins praticables...
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Quand on aime ... on y retourne !
Joël, enchanté de son périple en juin dans les Pyrénées est reparti lundi en solitaire pour une dizaine de jours. Cette fois il traverse les Pyrénées d'est en ouest. Il pose tous les jours son fourgon sur un lieu et parcourt environ 150 km et 5 à 6 cols...
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