Les chaussures cyclistes
Un excellent article paru sur le site de "Matos vélo" sur les chaussures cyclistes.
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Barbecue du 22 Septembre 2019
Le vent et la pluie du matin n'ont pas trop perturbé notre barbecue de l'après-midi. Bien à l'abri dans la salle Ty Skoll de Saint Hernot. Un grand merci à Martine pour les photos.
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Rando VTT-Cyclo-Marche
Voici également un lien à suivre pour plus de détail: http://prplourinoise.canalblog.com/
Régime méditerranéen
Pour améliorer rapidement ses performances lisez ce très bon article parue sur le site "Pourquoi docteur"
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Cardiofréquencemètre
Beaucoup de sportifs renoncent à s'en équiper, pourtant le cardiofréquencemètre s'avère bien utile pour préserver votre organisme, tout en optimisant vos efforts. Pour ceux qui reprennent la course, le cardiofréquencemètre peut être très utile. Pourtant,...
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Nouvelles des adhérents
Patrick Auvray a relié Camaret au Mont St Michel: 271 Km en 10H00 à la moyenne de 26,8Km/h
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Paris-Brest-Paris
Marie-Claude et Michel Hervé Ont bouclé leur périple avec succés: 1216,96Km en 53H01'56" 10826m de dénivelé Vitesse 22,9Km/H Bravo pour cette belle performance.
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Nos adhérents en vacances
Thibault a participé à la cyclo de la Madeleine dans les Alpes. 3 cols: Croix de Fer, Chaussy, Madeleine en 7H12, 4500 m de dénivelé, 18,7 km/H de moyenne.
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Visites de notre Blog
Tableau représentant les visites uniques de notre Blog pour les mois de Juillet depuis l'année 2009.
Dormir, c'est s'améliorer
Très bon article paru sur le site de Vélomag à lire avec intérêt.