Votre condition physique
Excellent article sur: Pourquoi et Comment évaluer votre condition physique
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Sécurité à vélo
Ford dévoile une veste "intelligente" pour les cyclistes. Le domaine du vêtement "technique" pour les moyens de transport alternatifs (trottinettes, vélos, monoroues...) n'est pas nouveau. Mais c'est plus inhabituel de voir un constructeur automobile...
Boite de vitesse
A voir sur le site de "L'équipe.fr" un article sur une boite de vitesse pour vélo, peut-être pour le future?
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Conseils de préparation
EN FORME POUR LA SAISON DU VÉLO Saviez-que qu’il n’y a pas seulement que vos jambes qui travaillent lorsque vous pédalez ? Les muscles de votre fessier, de votre dos, de votre nuque, de vos épaules et de vos bras sont aussi fortement sollicités. Vous...
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Sortie du 19 Janvier
Belle affluence Le club est sur une bonne dynamique ces derniers mois Le 1er groupe à PenHir , ils ont allongé la distance.
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VOEUX 2020
Adhérents du VSPC Votre Web master vous souhaite une bonne année 2020, des dimanches moins pluvieux et moins venteux que l’année 2019. Jean-Pierre
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Rando Ménez Quelerc'h
Nous étions 12 VSPC dont 2 adhérentes à l'inauguration de la montée de Ménez Quelerc'h accompagnés de quelques pros : Madouas, Cam, Gernalec etc.. ( signalétique montagne dans la montée de Ménez Quelch). Il y avait 2 circuits 60 et 80 Km A noter , la...
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